Naturdieta

Esclusive formulazioni svizzere !

Rimedi e ricette svizzere

Formulazioni esclusive

Rimedi e ricette svizzere: formulazioni esclusive

In oltre 20 anni, Wonderup S.a.g.l. con i prodotti naturali della propria linea Naturdieta, è cresciuta costantemen-
te raccogliendo le sfide del mercato e offrendosi come punto di riferimento nel settore degli integratori e della cosmesi naturale, grazie a formule sicure ed efficaci derivanti da una consolidata esperienza e dalla conti-
nua attività di ricerca [continua ...]

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Tem. annesse - Pag. 2

Winsmoke:

Tematiche annesse a Winsmoke: test di dipendenza

Test di dipendenza fisica (Scala di Fagerstrom)
  • 1) Quanto tempo dopo esserti svegliato fumi la prima sigaretta?
    • Prima di 30 minuti (Punti: 1)
    • Dopo 30 minuti (Punti: 0)
  • 2) Ti risulta arduo non fumare nei luoghi dove è vietato? (Per es. in chiesa, in aereo, al cinema)
    • Si (Punti: 1)
    • No (Punti: 0)
  • 3) A quale sigaretta faresti a meno volentieri?
    • La prima della giornata (Punti: 1)
    • Qualunque altra (Punti: 0)
  • 4) Quante sigarette fumi in un giorno?
    • Meno di 15 (Punti: 0)
    • Da 15 a 25 (Punti: 1)
    • Più 25 (Punti: 2)
  • 5) Fumi più assiduamente durante al mattino che durante il resto della giornata?
    • Si (Punti: 1)
    • No (Punti: 0)
  • 6) Fumi se sei a letto indisposto?
    • Si (Punti: 1)
    • No (Punti: 0)
  • 7) Qual èil contenuto di nicotina delle sigarette che fumi solitamente?
    • 0,9 mg. o meno (Punti: 0)
    • Da 1,0 a 2,0 mg. (Punti: 1)
    • 1,3 mg o più (Punti: 2)
  • 6) Aspiri il fumo della sigaretta?
    • Mai (Punti: 0)
    • Qualche volta (Punti: 1)
    • Sempre (Punti: 2)

In base al punteggio totale, la vostra dipendenza potrà essere classificata come segue:

  • 0 - 4 Bassa: Puoi riuscirci con la tua volontà
  • 4 - 8 Media: Hai necessità della tua volontà, del prodotto appropriato e di materiale esplicativo
  • 8 - 11 Alta: In questo caso servirà la tua volontà, un prodotto appropriato, del materiale esplicativo ed il consiglio del tuo medico.
Test di dipendenza psicologica
  • Fumare è un rito (1 - 2 - 3 - 4)
  • Fumare è un piacere (1 - 2 - 3 - 4)
  • Fumare mi tranquillizza (1 - 2 - 3 - 4)
  • Fumare mi stimola (1 - 2 - 3 - 4)
  • Fumare è un aiuto psicologico (1 - 2 - 3 - 4)
  • Fumare è un’abitudine (1 - 2 - 3 - 4)
1 = Assolutamente no; 2 = Un Pò; 3 = Abbastanza; 4 = Molto
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