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Esclusive formulazioni svizzere !

Rimedi e ricette svizzere

Formulazioni esclusive

Rimedi e ricette svizzere: formulazioni esclusive

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te raccogliendo le sfide del mercato e offrendosi come punto di riferimento nel settore degli integratori e della cosmesi naturale, grazie a formule sicure ed efficaci derivanti da una consolidata esperienza e dalla conti-
nua attività di ricerca [continua ...]

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Prodotto - Pag. 2

Humor:

Contro la fame nervosa

La ricompensa sarà non solo una linea invidiabile e duratura ma una salute complessiva quanto più ampia possibile.
Nella maggior parte delle situazioni, la fame sproporzionata è causata da un’ alimentazione errata o perché troppo ricca di cibi particolari come lo zucchero, i dolciumi, le farine raffinate o per erronee associazioni di generi alimentari diversi ed anche una ripartizione non fisiologica dei pasti durante la giornata con insufficiente assunzione di fibre.

Rispondere con il cibo a insoddisfazioni e spossa-
tezza

Lo stress è correlato anche alla variabilità dei nostri dispositivi regolatori interni che interessano la nostra sensazione di fame, di soddisfazione o di sconforto.
È successo a tutti e più d’una volta che, rientrando a casa dopo una giornata difficoltosa o tesi per qualche ragione che nulla ha a che fare con il cibo, veniamo spinti a ingerire alimenti con una insaziabilità incredibile.

Eccessive calorie sono dannose per il nostro organismo: devono essere smaltiteOrmai abbiamo capito le origini di un siffatto modo di agire collegato alla trama emotiva tra cibo, necessità affettive e gratifi-
cazioni psicologiche che abbia-
mo imparato a comprendere sin dai primi giorni di vita.
Così facciamo coincidere la gratificazione ricevuta una o più volte in passato dal cibo alla nostra difficoltà attuale ed i nostri neurotrasmettitori, ormai suggestionati, reagiscono alla proposta alimentare con un conforto che raramente altre cose sono in grado di donare in egual misura.

Quello che è meno opportuno è che lo sfogo alle insoddisfazioni accade pressoché sempre alla sera, ottenendo pertanto una duplice conseguenza inopportuna; quella collegata all’assunzione di parecchie calorie supplementari e quella inerente le funzionalità ormonali che vengono sconvenientemente attivate alla sera, conducendo-
ci più speditamente ad immagazzinare grassi anziché bruciarli.
Se questi momenti sono fortuiti non è il caso di impensierirsi ma se vengono replicati fuor di misura, può essere apprezzabile ricercarne le cause al fine di bloccare sul nascere questo tipo di sfogo. Cercare di reprimere il problema potrebbe non sortire nessun effetto ma potrebbe essere rilevante scoprire degli sfoghi meno deleteri mettendo in atto delle tecniche alternative.

Reagire senza eccezione con il cibo a qualsiasi forma di pressione snervante è uno schema di replica fortemente improprio contro cui dovremo chiamare a raccolta tutte le nostre qualità mentali e non unicamente con l’ intenzione di non aumentare di peso ma anche con il fine di ritrovare la nostra stabilità interiore.

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