Mitica pianta originaria
della Cina e della Corea, il Ginseng è una delle
più antiche droghe BENEFICHE
conosciute, tanto che proprio in Cina da più di 2000
anni gode della reputazione di essere un tonico, un afrodisiaco
e un elisir di longevità. La composizione del Ginsegn
è molto complessa: infatti oltre ai ginsenosidi vi
sono altre sostanze che hanno un ruolo fisiologico importante:
vitamine del gruppo B, vitamina C, olio essenziale, aminoacidi,
estrogeni. Gli si attribuisce un effetto positivo sull'abbassamento
del tasso del colesterolo sanguigno e un'azione generale
rivitalizzante. Gli studi clinici rivelano la presenza di
ginsenosidi il cui tasso deve essere non inferiore all'8%
per avere un'attività significativa. E' nel ginseng
bianco che si ritrovano i ginsenosidi in maggio quantità,
il ginseng rosso è invece rappresentato dalla radice
bollita nella quale i ginsenosidi sono stati distrutti dal
calore.
GINSENG (Panax Ginseng
Araliacee) Radice di una pianta erbacea che raggiunge a
10 anni circa 1m. di lunghezza; questa radice è biforcuta
come se avesse due gambe, per questo viene chiamata "radice
d'uomo".
Da millenni viene usata e tutti ne decantano le virtù
ed è considerata vera panacea contro molti mali;
contiene saporine e steroidi; adatto a tutte le età,
agisce come digestivo, energetico e come tonico del cuore;
viene venduto in genere in capsule od in concentrati; va
tenuto in luogo fresco ed al riparo della luce.
Dalla radice si preparano infusi, capsule od estratti; non
adoperare per più di 2 mesi, quindi interrompere
e riprendere successivamente con periodi uguali di sospensione.
Proprietà:
Ottimo
energetico, tonico, eccita le facoltà intellettuali,
considerato un buon afrodisiaco.
Utile in: disturbi circolatori e mestruali, nella debolezza
fisica, intellettuale e senile, nelle astenie, stanchezza,
nei disturbi digestivi e per le malattie da raffreddamento;
buon regolatore epatico e gastro intestinale, stimolante
surrenalico (aumenta la produzione di ormoni anti infiammatori).
Detto anche Panax Ginseng. Il Panax Ginseng è nativo
della Cina e coltivato estensivamente in Cina, Korea, Giappone
e Russia. Il Panax quinquefolia invece nativo del Nord America.
Il Panax Ginseng è la qualità più pregiata
tra le 50 specie che compongono la famiglia.
Il Ginseng è una della erbe medicinali orientali
più famose nel mondo. La filosofia tradizionale cinese
della radice a forma di uomo che migliora e prolunga la
vita.
Principi attivi tonificanti: ginsenosidi, saponine, tutte
le vitamine del gruppo B (tra cui si trova una percentuale:
dallo 0, 01 allo 0, 1 di colina, sostanza già presente
nell'organismo che partecipa al controllo della pressione
sanguigna), vitamina C, vitamine A, E e K, acido folico,
olio essenziale (0.05%), peptidi, pollini, saponosidi, tutti
gli aminoacidi essenziali, minerali ed oligoelementi (sodio,
potassio, magnesio, zolfo, fosforo, ferro, zinco, cobalto,
manganese, alluminio, rame, germanio, silicio, vanadio e
diverse terre rare), enzimi (amilasi, glicolasi, fenolasi),
acidi grassi polinsaturi (oleico, fitosterolico, serterpenico,
stiroleico, oleanolico); acidi organici basi di acidi nucleici
e nucleosidi: Adenina, Guanina, Uracile e Uridina; i fitosteroli:
Campesterolo, beta-sitosterolo, Stigmasterolo; Sostanze
ormonosimili (estradiolo) di tipo estrogeno e androgeno:
Estriolo, Estrone, beta-estradiolo; amido, mucillagine,
tannino, olii e resine.
Energizzante e stimolatore delle ghiandole surrenali, antistress
(resistenza a: fatica, freddo, calore a intossicazioni chimiche,
ecc.), stimola la sintesi proteica e il SNC.
Secondo la medicina Ayurvedica, il Panax ginseng è
una delle piante maggiormente toniche e ringiovanenti. E'
quindi indicata in modo particolare per correggere i disturbi
degli anziani.
Proprietà:
ipoglicemizzante,
ipolipemizzante, (abbassa il colesterolo), epatoprotettore,
attività antiaggregante piastrinica e fibrinolitica,
immunostimolante, potenziamento del NGF (Nerve Growth Factor),
anabolizzante generale, migliora i riflessi, accelera la
risposta nervosa, riequilibra il sistema nervoso, ecc.
Tonico e stimolante, agisce sui sistemi: immunitario, endocrino
e nervoso grazie alla sua proprietà di poter stimolare
la capacità dell'organismo di adattarsi allo stress.
Afrodisiaco, stimola il desiderio e le funzioni sessuali;
anabolizzante, accelera il metabolismo; abbassa e controlla
il tasso di lipidi nel sangue agendo così sul fegato
e sui sistemi di disintossicazione; protegge il fegato e
favorisce la buona digestione stimolando il sistema immunitario
agisce sul sistema regola la pressione arteriosa, antiossidante;
antidepressivo e tonico per il sistema cerebrale.
Non
raccomandato durante la gravidanza e l'allattamento. Sconsigliato
l'uso contemporaneo di grandi quantità di caffeina.
Non indicato per i bambini o in caso di iperattività.
Non eccedere le dosi consigliate. Non assumere se c'è
in corso febbre alta.
In genere si somministra in brevi periodi (tre mesi) ed
a intervalli regolari.
Non
assumere dal pomeriggio in poi per evitare insonnia.